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乙肝雖無法根治 治療保健得當(dāng)可終身控制

文章來源：pbkn.com.cn發(fā)表時(shí)間：2018-01-17 15:59:57

乙肝雖無法根治，但并不可怕，只要治療保健得當(dāng)可終身控制，乙肝患者沒有必要背負(fù)沉重的心理負(fù)擔(dān)。乙肝是一種慢性疾病，要合理的安排活動(dòng)和休息時(shí)間，有些患者過分強(qiáng)調(diào)休息反而引起體力衰退，清晰抑郁甚至自主神經(jīng)功能失調(diào)或肝炎后脂肪肝;有些多早恢復(fù)運(yùn)動(dòng)反而導(dǎo)致病情反復(fù)。如何合理的安排休息和活動(dòng)呢，下面我們來看看?
通常分為五種情況：
1.非活動(dòng)性的慢性乙肝病人
無論是乙肝大三陽還是乙肝小三陽的病人，都可以像健康人一樣參加活動(dòng)、鍛煉甚至可以參加跑步、游泳等強(qiáng)體力活動(dòng)。平時(shí)喜歡運(yùn)動(dòng)的患者，不需要可以減少運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)對(duì)于肝病并不會(huì)有損傷。
2.活動(dòng)性乙型肝炎病人
指谷丙轉(zhuǎn)氨酶大于正常值，尤其是哪些達(dá)到5倍以上的乙肝病人。此類病人需要合理休息，以積極的心態(tài)面對(duì)病情，并聽從醫(yī)生的治療方案進(jìn)京抗病毒治療。
3.肝臟彈性成像提示有中度以上纖維化、超聲波顯示有明顯改善者
即使谷丙轉(zhuǎn)氨酶仍屬于正常值，只能適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量不宜過大，即以運(yùn)動(dòng)后無心慌、不氣急、無不適、不疲勞為指標(biāo)。長(zhǎng)期堅(jiān)持對(duì)全身健康狀態(tài)及肝臟代謝均有利，亦有益于機(jī)體免疫系統(tǒng)功能的自我調(diào)節(jié)。
4.肝硬化患者
早期肝硬化的病人，中午適當(dāng)平臥床休息。臥床休息可以增加肝臟的血流量，有利于修補(bǔ)肝臟的損害部位。
5.黃疸型肝炎患者
需要臥床休息，待癥狀消退黃疸消失，血清膽紅素下降到?jīng)]100毫升血液中含1毫克以下時(shí)，才能下地適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
乙肝患者適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是輔助治療的方法之一，鍛煉有助于促進(jìn)肝臟的血液循環(huán)，改善肝細(xì)胞的營養(yǎng)，有助于肝功能的恢復(fù)。平時(shí)在加上補(bǔ)硒保健品，效果更佳。

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