糖尿病患者的食療原則管住嘴邁開腿,適當(dāng)?shù)目刂企w重,采取哪些措施能夠預(yù)防低血糖反應(yīng)呢
預(yù)防低血糖反應(yīng)的四種措施:
1. 糖尿病患者應(yīng)確保每餐攝入足量的復(fù)合型碳水化合物(各種主食),嚴(yán)格按時(shí)進(jìn)餐。如果因某些特殊情況使進(jìn)餐的時(shí)間延遲,可先吃些蘇打餅干,面包片和水,以補(bǔ)充能量,防止血糖降低。
2. 糖尿病患者平時(shí)應(yīng)就醫(yī)隨訪,由醫(yī)生檢查胰島素或降糖藥的劑量,防止用量過大。
3. 糖尿病患者如果活動(dòng)量較平時(shí)增大,在活動(dòng)前攝入額外的碳水化合物隨身攜帶糖果餅干等食物,便于隨時(shí)糾正低血糖反應(yīng)。
4. 避免空腹飲酒這一點(diǎn)對(duì)采用胰島素治療的糖尿病患者顯得尤為重要。因?yàn)榭崭癸嬀瓶赡艽碳?nèi)源性胰島素分泌,導(dǎo)致低血糖反應(yīng)。糖尿病患者如果需要飲酒,在飲酒前先攝入含復(fù)合碳水化合物的食品,例如餅干、面包等。
給糖尿病患者補(bǔ)硒,除了有助于控制血糖濃度以外,還有利于降低各種并發(fā)癥的發(fā)生,如預(yù)防冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,白內(nèi)障,高血壓,心肌梗死,心絞痛,下肢壞死,腎功能衰竭,失明等,硒能降低血脂,降血粘調(diào)節(jié)血壓,修復(fù)血管內(nèi)膜的損傷,使血循環(huán)通暢,及時(shí)清除體內(nèi)代謝產(chǎn)生的毒素和“自由基”過氧化物,防止心腦血管并發(fā)癥。補(bǔ)硒可多吃含硒的食物。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">(文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò),僅供參考,如有不當(dāng)之處請(qǐng)聯(lián)系刪除)