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免疫力低下、咳嗽，嘗試冬蟲(chóng)夏草來(lái)調(diào)理

文章來(lái)源：pbkn.com.cn發(fā)表時(shí)間：2023-04-03 14:57:46

想要增強(qiáng)免疫力，一要睡眠充足，二要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，三要心態(tài)樂(lè)觀，四要注重飲食，那么如何通過(guò)飲食來(lái)增強(qiáng)免疫力呢？
 
 
 
冬蟲(chóng)夏草功效之免疫調(diào)節(jié)的作用
 
在1996年10月第一次出版的《中國(guó)藏藥》中記載了冬蟲(chóng)夏草良好的免疫調(diào)節(jié)作用：
 
①冬蟲(chóng)夏草對(duì)人體液免疫的雙重調(diào)節(jié)作用，提高血清溶血素水平及脾細(xì)胞的免疫溶血活性，還對(duì)細(xì)胞免疫過(guò)敏性反應(yīng)有緩解作用，提高受刺激的淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率；
 
②冬蟲(chóng)夏草能提高細(xì)胞的活力，保護(hù)淋巴細(xì)胞免受損傷，增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能，增強(qiáng)肝臟功能，促進(jìn)新陳代謝；
 
③冬蟲(chóng)夏草能使細(xì)胞活性增強(qiáng)，對(duì)免疫力或者造血功能低下，癌癥等病癥具有非常好的輔助作用。
 
在1998年10月第一次出版的《醫(yī)用中藥藥理學(xué)》一書(shū)中也記載了冬蟲(chóng)夏草和冬蟲(chóng)夏草菌浸劑具有增強(qiáng)非特異性免疫、調(diào)節(jié)體液免疫、調(diào)節(jié)細(xì)胞免疫、增強(qiáng)免疫器官的功能、增強(qiáng)單核-巨噬細(xì)胞系統(tǒng)的吞噬功能和增強(qiáng)自然殺傷細(xì)胞的活性等免疫功效。
 
因此，食用冬蟲(chóng)夏草能夠增強(qiáng)免疫力，減少患病幾率，有助病后的康復(fù)。
 
 
 
 
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