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冬天經(jīng)常鼻出血，和哪些維生素有關(guān)呢？

文章來(lái)源：pbkn.com.cn發(fā)表時(shí)間：2020-12-09 10:02:36

冬天天氣干燥，很容易出現(xiàn)鼻子出血的現(xiàn)象。鼻子出血雖然平常很常見，但是背后所隱含的健康問題可大可小，所以今天我們一起來(lái)了解一下關(guān)于鼻出血的問題吧。
鼻出血是指鼻腔內(nèi)黏膜血管破裂引起出血，在臨床上是一種常見的癥狀。 過敏性鼻炎 、鼻中隔偏曲、高血壓、鼻腔黏膜糜爛等疾病都可能引發(fā)鼻出血。
出血量少時(shí)僅涕中帶血。出血較為嚴(yán)重時(shí)，可以同時(shí)從前后鼻孔流出甚至可以從兩側(cè)鼻腔涌出。出血量大、速度快的時(shí)候患者可以有心慌、面色蒼白、口渴、出冷汗、煩躁不安等休克或休克前癥狀。發(fā)生于鼻腔前部的出血一般從前鼻孔流出，后端的鼻出血往往從后鼻孔流入咽部經(jīng)口吐出。
鼻出血通常是因?yàn)槠渌膊∫l(fā)的，并不能被稱為是一種疾病，只是一種癥狀。當(dāng)出現(xiàn)鼻出血，就是身體出現(xiàn)疾病的預(yù)兆。想要治療鼻出血，需要查明引發(fā)鼻出血的原因。
經(jīng)常挖鼻孔會(huì)導(dǎo)致鼻子里的 毛細(xì)血管破裂 ，引發(fā)鼻出血。缺少水分會(huì)導(dǎo)致鼻腔黏膜干燥，引發(fā)鼻部出血。 鼻中隔偏曲 等疾病也是造成鼻出血的原因。
維生素的缺乏會(huì)使毛細(xì)血管變得脆弱，當(dāng)血壓升高時(shí)會(huì)使血管破裂，也會(huì)導(dǎo)致鼻出血。
鼻出血和哪些維生素有關(guān)？
營(yíng)養(yǎng)障礙或者維生素缺乏，如：缺乏維生素C，維生素K，維生素P或者鈣的缺乏。
維生素C或維生素P缺乏會(huì)增加毛細(xì)血管脆性和通透性。平時(shí)在食物中，如綠葉蔬菜這些青菜含維生素C比較多，尤其是孩子也需要多吃。
維生素K與凝血酶原形成有關(guān)，鈣為凝血過程中必不可少的物質(zhì)，尤其是小孩要補(bǔ)充鈣劑。
口服維生素類藥物，包括：維生素B2、維生素C和維生素A等。另外需要注意，增加室內(nèi)濕度。注意戒煙酒，多吃蔬菜，少吃辛辣、煎炸的刺激性食物，保持大便通暢。
鼻出血應(yīng)該怎么做?
鼻出血可以選擇指壓止血法，適用于鼻腔前部的出血，尤其是兒童和青少年，方法是患者取坐位，頭部略前傾，用手指按壓出血側(cè)鼻翼或捏緊雙側(cè)鼻翼10～15分鐘，同時(shí)令患者吐出口內(nèi)血液避免誤咽。如果出血量較多，需要盡快到就近的醫(yī)院就診，可能需要行手術(shù)治療或者 鼻腔填塞 治療。
由于引發(fā)鼻出血的疾病眾多，想要治療鼻出血要先去醫(yī)院進(jìn)行全身性的檢查。查出引發(fā)鼻出血的疾病，再進(jìn)行專項(xiàng)治療。（內(nèi)容來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當(dāng)之處請(qǐng)聯(lián)系刪除）

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