欧美 日韩 国产 高清 中文_日韩欧美亚洲三级在线_波多野结衣42部视频在线_人妻在线视频无码专区_国产未发育呦交视频_日本三级黄色网站_亚洲日韩中文字幕无码_免费一级肉体全黄蜜臂av毛片_亚洲日本无精品视频在线免费观看_国产一级生活片

您好,歡迎光臨鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司!

當(dāng)前位置:首頁 > 新聞動(dòng)態(tài) > 健康知識 > 每天早餐前吃點(diǎn)它預(yù)防心腦血管疾病

每天早餐前吃點(diǎn)它預(yù)防心腦血管疾病

文章來源:pbkn.com.cn發(fā)表時(shí)間:2017-08-09 10:00:31

中國很多朋友都知道一種微量元素“硒”,又稱“心臟的守護(hù)神”,硒元素是眾多微量元素中的一種,硒除了“心臟的守護(hù)神”的美稱,還有“抗癌之王”“微量元素中的胰島素”等美稱。俗話說預(yù)防大于治療,每天早餐前半小時(shí)補(bǔ)充點(diǎn)微量元素硒預(yù)防心腦血管疾病。
心腦衚???A566h5oKj6ICF6KGl56GS" src="http://pbkn.com.cn/uploadfile/2017/0809/20170809100043854.jpg" />
        中老年人的心血管特別容易受到季節(jié)氣溫的影響,而且高血壓、高血脂、高血糖等因素特別容易引發(fā)心腦血管疾病,在秋季受環(huán)境、飲食習(xí)慣、生活作息等因素的影響,很容易就會(huì)誘發(fā)心絞痛甚至是心梗。
        心腦血管疾病預(yù)防突發(fā),在日常生活中,躺下、起身、低頭、下蹲等動(dòng)作要盡量緩慢,以免發(fā)生體位改變性低血壓,或突然出現(xiàn)暈厥、摔倒。心腦血管疾病患者秋季應(yīng)該多吃新鮮蔬菜和水果,以補(bǔ)充人體所需要的維生素和纖維素,可適當(dāng)吃些高蛋白低脂食物。如魚、蝦、豆制品等,還可以多吃一些有調(diào)節(jié)血脂作用的食物如洋蔥等。心腦血管疾病患者要養(yǎng)成自測血壓的習(xí)慣,密切留意自己的血壓變化。
        常服用擴(kuò)張血管藥和降壓藥,應(yīng)根據(jù)自己的病情或在必要時(shí)正確服用,不可自行服藥或者停藥。硒依靠其強(qiáng)大的抗氧化功能,可調(diào)節(jié)體內(nèi)膽固醇及甘油三酯,降低血液黏度,預(yù)防腦血管病的發(fā)生。
Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">(文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò),僅供參考,如有不當(dāng)之處請聯(lián)系刪除)

聯(lián)系我們

聯(lián)系電話

0371-60999408

版權(quán)所有:鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司丨 聯(lián)系電話 0371-60999408 丨 公司郵箱:zzguiren@163.com 丨營業(yè)執(zhí)照國家公安機(jī)關(guān)標(biāo)志豫公網(wǎng)安備 41019702002242號 | 豫ICP備13020738號-1

回到頂部