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硒片能長(zhǎng)期吃嗎

文章來(lái)源:桂仁醫(yī)藥發(fā)表時(shí)間:2017-05-17 10:59:59

硒片
        文章題目中提到的硒片,不是普通食品,藥品,而是一種保健食品,其功能為補(bǔ)充人體所需的微量元素硒。很多朋友擔(dān)心這樣的問(wèn)題,硒吃多了會(huì)不會(huì)中毒,硒片能長(zhǎng)期吃嗎?

硒片能長(zhǎng)期吃嗎
除了富硒地區(qū)人群,其他地區(qū)人群硒片能長(zhǎng)期吃。桂仁硒片為國(guó)食健字G20160042批號(hào)的保健食品,保健食品作用是提供營(yíng)養(yǎng)。硒片保健品有安全,穩(wěn)定等特性。硒化卡拉膠為硒片是以天然藻類(lèi)為原料制取的有機(jī)硒,具生物利用度高、無(wú)毒性等優(yōu)點(diǎn)。
硒片能長(zhǎng)期吃,但不能長(zhǎng)期過(guò)量服用。長(zhǎng)期過(guò)量服用可致肝損害及指甲變形、毛發(fā)脫落。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)提出一個(gè)成年人每天對(duì)硒的適宜攝入量是50~250微克,桂仁硒片每片含硒70微克,按照規(guī)定正常保健一天一片即可;而對(duì)于其他慢性病貨重大疾病人群可參考《需補(bǔ)硒人群每日食用量》。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">(文章內(nèi)容來(lái)源網(wǎng)絡(luò),僅供參考,如有不當(dāng)之處請(qǐng)聯(lián)系刪除)

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