女性在25歲后容貌上就會(huì)開(kāi)始衰老，在35歲后，因?yàn)槁殉补δ艿闹饾u衰退，生理機(jī)能也開(kāi)始慢慢衰老。
容貌的衰老一般可以分為兩種原因，內(nèi)源性和外源性。內(nèi)源性衰老是因?yàn)槟挲g增加的自然衰老，當(dāng)我們年齡到了25歲之后，皮膚附屬器官的功能就會(huì)慢慢減退，同時(shí)，也會(huì)因?yàn)樾玛惔x的減慢而導(dǎo)致真皮內(nèi)的彈力纖維和膠原纖維功能降低，使得皮膚失去張力和彈力，皮膚松弛緩慢出現(xiàn)。其次就是角質(zhì)層通透性增強(qiáng)，皮膚出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)障礙也會(huì)讓皮膚松弛出現(xiàn)皺紋。
而外源性的衰老就與外界因素相關(guān)了，比如紫外線照射、抽煙、熬夜等等。而在這中間，紫外線是其主要原因，也可以稱之為光老化。紫外線會(huì)引起真皮內(nèi)纖維蛋白及基質(zhì)成分的變化，使得皮膚彈力纖維變形、增粗和分叉，膠原纖維結(jié)構(gòu)改變，以及基質(zhì)中的透明質(zhì)酸等黏多糖類成分裂解，最終導(dǎo)致皮膚干燥、松弛、無(wú)彈性。
這兩種是面容上的衰老，而生理機(jī)能的衰老是因?yàn)樵?5歲之后，女性體內(nèi)的各種激素分泌開(kāi)始下降，子宮和卵巢的機(jī)能逐漸下降，再加上骨質(zhì)開(kāi)始流失，生理機(jī)能的衰老就會(huì)慢慢到來(lái)。這些就是我們衰老的原因。
為了讓衰老來(lái)得慢一些，大多數(shù)人通常會(huì)在20多歲的年紀(jì)就開(kāi)始注重抗衰老了。而面對(duì)抗衰老，方法用了很多。
在了解維E之前，我們先來(lái)了解一下自由基。自由基在化學(xué)上指的是不成對(duì)電子的原子或基團(tuán)。它作為我們?nèi)梭w生命活動(dòng)中各種生化反應(yīng)的中間代謝物，對(duì)我們衰老起著很大的推動(dòng)作用。過(guò)多的自由基會(huì)攻擊我們體內(nèi)的生命大分子物質(zhì)及其各種細(xì)胞，造成機(jī)體在分子水平、細(xì)胞水平以及組織器官水平的各種損傷，加速機(jī)體的衰老進(jìn)程。
我們都知道抗衰老中有一個(gè)很重要的步驟就是抗氧化，而自由基則是具有強(qiáng)氧化性的物質(zhì)。所以抗衰老在很大程度上可以說(shuō)是清除體內(nèi)的自由基，而我們所知道的維E就有這樣的作用。
維E又名生育酚或產(chǎn)妊酚。是最主要的抗氧化劑之一。首先它的很多種成分都有著抵抗人體多余的氧化自由基，并減輕和修復(fù)細(xì)胞膜損傷，對(duì)人體的細(xì)胞可以起到保護(hù)的作用。其次它也能夠讓人的身體充滿活力，延緩身體內(nèi)的細(xì)胞衰老的速度，促進(jìn)人體血液的循環(huán)速度，提高人的免疫能力。最后能促進(jìn)人體新陳代謝，增強(qiáng)機(jī)體耐力，保護(hù)易被氧化的物質(zhì)，減少過(guò)氧化脂質(zhì)的生成。這些功效的背后其實(shí)都是增強(qiáng)肌膚細(xì)胞活力及延緩衰老。所以它在抗衰老的路上有著不可或缺的作用。
那在我們了解完維E的抗衰老原理之后，我們對(duì)維E的使用也要有一些了解。一般說(shuō)來(lái)，維E可以直接涂抹在臉上，也可以食用一些富含維E的蔬菜，比如菠菜和山藥。
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