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糖尿病患者當(dāng)心“假”春困,別忽視補(bǔ)硒保健

文章來(lái)源:桂仁醫(yī)藥發(fā)表時(shí)間:2019-04-11 11:21:53

天氣回暖,人也變得懶洋洋,是不是有很多人像小編一樣,變成了“春困患者”,常常感到困倦、乏力、頭昏欲睡,但春困也分“真假”,“真”春困是正常的生理反應(yīng),而“假”春困則可能是一些疾病信號(hào),比如糖尿病患者。
糖尿病作為一種代謝疾病,胰島素缺乏,糖不能被很好利用,身體能源相對(duì)減少,容易引發(fā)人身體的疲勞,表現(xiàn)為渾身無(wú)力、懶倦等癥狀。而在春季,糖尿病患者更易出現(xiàn)嗜睡現(xiàn)象,很多患者會(huì)認(rèn)為是簡(jiǎn)單的春困現(xiàn)象,其實(shí)不是!
糖尿病患者當(dāng)心“假”春困,別忽視補(bǔ)硒保健
是由于病人體內(nèi)糖代謝紊亂,血糖無(wú)法被機(jī)體充分利用,導(dǎo)致血糖升高,大量糖分從尿中排出,從而引起體力減退、精神萎靡,甚至使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的氧化應(yīng)激反應(yīng)減退,引起嗜睡,這種癥狀在白天尤其明顯,常常在午睡的時(shí)候醒不過(guò)來(lái),醒來(lái)時(shí)也是哈欠不斷。
因此,糖尿病患者更應(yīng)該區(qū)分“真假春困”,長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)乏力、嗜睡等現(xiàn)象,就要及時(shí)就醫(yī)檢查,以防糖尿病加重或者復(fù)發(fā)。
此時(shí),糖尿病患者調(diào)節(jié)飲食、作息等外,可以適當(dāng)補(bǔ)硒,不僅幫助提高睡眠質(zhì)量,緩解春困想象,而且還能減少糖尿病加重或者并發(fā)的機(jī)率。因?yàn)槲性雒庖吆涂寡趸淖饔茫梢员Wo(hù)胰島,使之不受過(guò)氧化物的損害和干擾,起到保護(hù)胰島細(xì)胞的作用,尤其對(duì)并發(fā)癥有很好的作用。
并且春季各種耗能都會(huì)增加,不僅是糖尿病患者,健康人也需要適當(dāng)增加硒營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,減少疾病發(fā)生的機(jī)會(huì)。當(dāng)然,如果你總是犯困,還伴有飲食增多,體重卻下降;皮膚擦傷不易愈合的情況,就要警惕是不是有糖尿病的可能,需到醫(yī)院進(jìn)行檢查。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; text-indent: 35px;">(文章內(nèi)容來(lái)源網(wǎng)絡(luò),僅供參考,如有不當(dāng)之處請(qǐng)聯(lián)系刪除)

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